Home > Gedrongen

Gedrongen

Tags:gezondheid
Advertisement

Gedrongen

Los Medicos y profesionales de la Salud integraal han señalado los peligros de la taza de baño moderno Durante años.

Existe Evidencia Empirica de que la ELEVACION de los pies durante la Eliminación de desechos es más saludable. Estar Sentado mientras Hacemos nuestras necesidades naturales se pude considerar una posición civilizada, pero los Estudios muestran que la mejor posición es estar en cuclillas, esta posición mejora la capacidad de Eliminación, disminuye dolencias, hinchazón, spanning, aambeien y estreñimiento, Cuidar la Salud y comodidad de las personas en todos los ámbitos een través de un diseño practico, fácil de acomodar en cualquier parte de los sanitarios.

La alineación del ángulo ano rectaal permite la Eliminación darm. Esto evita un Esfuerzo excesivo con el potencial de Dano en la región ano rectaal y posiblemente para el colon y Otros Órganos. La única Postura de defecación natuurlijke para un ser humano es en cuclillas.

Squatty crea una Postura higiênica saludable que alivia y el previene estreñimiento de la siguiente manera:

En posición de cuclillas la gravedad hace la mayor parte del trabajo. El peso del torso presiona contra los Muslos y naturalmente COMPRIME el dikke darm. La presión suave desde el diafragma complementa la fuerza de gravedad.

En cuclillas se relaja el spier- puborrectal, permitiendo que el ángulo anorectal se endurezca y el intestino se vacié por completo.

El colon está equipado con Valvulas de entrada (la válvula Bauhin) y una válvula de salida (el spier- puborrectal). En la evacuación se cierra la válvula de entrada para el mantener intestino Delgado limpio y se abre la válvula de salida para permitir que los desechos pasen libremente. La posición sentada está en contra del Propósito de las Valvulas, lo que hace difícil la Eliminación e incompleta lo que ensucia el intestino delgado.

Squatty ES LA Solucion SIMPLE, todos estos problemas pueden ser eliminados con su uso, el innovador soporte para el escusado es fácil de usar y muy eficaz en el posicionamiento de los dos pies, ergonómico, cómodo, practico y asequible.

Advertisement

Related Articles

  • Cilinder Adapter voor Rotary Engraver
    Cilinder Adapter voor Rotary Engraver

    Ik heb gewerkt met een Epilog laser graveur voor de laatste paar jaar op het werk en kocht onlangs een handleiding roterende graveur voor thuisgebruik. Zo krachtig en veelzijdig als de Epilog is, kan het niet graveren in metalen voorwerpen, zoals uit

  • EASY nietmachine Sparkleball
    EASY nietmachine Sparkleball

    Verreweg de makkelijkste en snelste manier om dit leuke decoratie te maken is met een tang nietmachine, die je kunt krijgen bij een ijzerhandel of van Amazon (natuurlijk!) Stap 1: Verzamel uw Supplies Ten eerste heb je de juiste beker voor de basis-5

  • Flash Wars
    Flash Wars

    Het spel van de semi-realistische oorlogsvoering waarin je een gevecht scene 's nachts te creëren in een bos met uw Boy Scout Troop. Ik weet dat mijn eerdere versies van deze hebben een beetje vaag, maar deze zal me meer dan 30 minuten te maken. In d

  • Mason Jar speldenkussens!
    Mason Jar speldenkussens!

    Mason Jar speldenkussens! Maak een schattig en volledig functionele speldenkussen pot! Perfect voor het vullen met allerlei parafernalia naaien! Stap 1: Supplies! Je zal nodig hebben: Ball Mason Jars ... 1/2 pint grootte Elite collectie ... brede mon

  • How To Make a Marker Pen Missile Launcher!
    How To Make a Marker Pen Missile Launcher!

    Het schiet op zijn minst 20 voeten! Een groot bureau speeltje of gewoon vervelend je klasgenoten! En alles wat je nodig hebt is een markeerstift !!!!! JE ZAL NODIG HEBBEN: Fibre tip viltstift (niet het vet gedrongen die, hoewel ze nog steeds werken)

  • Maak een koele licht van een Whiskey Fles
    Maak een koele licht van een Whiskey Fles

    Hier ziet u hoe een stijlvolle lamp te maken van een lege whiskyfles tegen zeer geringe kosten. Dit is het perfecte punt te fleuren uw studie, studio, mensen hol, of nucleaire bunker, geen speciaal gereedschap of harde technieken, op slechts een paar

  • Hoe om stoom punk stijl rugzak / coustume maken
    Hoe om stoom punk stijl rugzak / coustume maken

    Vandaag Ik ben bezig met een instructable over hoe je een stoom punk stijl rugzak / coustume maken Stap 1: Stap één: artikelen en design Items die u nodig heeft: 2X schoenendoos's Grote stompe PVC pijp Iets om te gebruiken als uw chimeny of stoom tre

  • Lego Transforming Helicopter
    Lego Transforming Helicopter

    Zoals beloofd, hier is mijn volgende transformator. Ik dacht aan wat leuk om te maken zou zijn, en ik dacht aan het maken van een vliegtuig. Maar toen dacht ik, het transformeren van vliegtuigen zijn zo overdreven! Wat kan ik bouwen die nog vliegen e

  • Slipcast Mold Creation: 3D Model, 3D-printen, gipsen mal
    Slipcast Mold Creation: 3D Model, 3D-printen, gipsen mal

    Dit is de eerste fase in een lange (lopend) proces dat me zal toestaan ​​om veel exemplaren van een keramische lamp prototype te produceren. Ik begon het prototyping proces denk ik was gewoon gaan om te bewijzen dat de haalbaarheid en de structurele

  • Maak een Korg Kaossilator Guitar
    Maak een Korg Kaossilator Guitar

    Ik kwam met het idee voor dit project, toen ik een video zag Wayne Coyne van The Flaming Lips. Hij had zijn Kaossilator op een gitaar gemonteerd en een afgeplakte de hals van een video game controller ernaast zodat het lijkt alsof hij vingeren de toe

  • Tafel gemaakt van hout Shims
    Tafel gemaakt van hout Shims

    Kleine tafel gemaakt met behulp van alleen hout shims. onderdelen: 1. Houten wiggen - 8 inch (misschien ongeveer 30 packs afhankelijk van de hoogte) 2. Hout lijm 3. Spring mosselen 4. 5/8 inch spax schroeven (optioneel) Houd er rekening mee dat deze

  • Levensgroot Portal Turret
    Levensgroot Portal Turret

    Dit instructable is een walk-through over hoe ik mijn levensgrote Turret uit de videogame Portal. Het werd een veel meer betrokken project dan ik had verwacht, dus wees gewaarschuwd: dit project is niet voor de zwakkeren van hart. Toen ik dit mijn be

  • Hoe op te warmen voor een Kettlebell Workout
    Hoe op te warmen voor een Kettlebell Workout

    Doel: Mijn doel met deze instructable is om een ​​gedetailleerde, stap-voor-stap instructies over hoe om warm-up op de juiste voordat er een kettlebell training te bieden. Veel mensen gebruiken kettlebells voor fitness training. Ze zijn uitstekende h

  • Eenvoudige Wire Pan Deksel Holsters
    Eenvoudige Wire Pan Deksel Holsters

    Geïnspireerd door Trebuchet uitstekende pan deksel organisator Instructable, kan ik me niet voorstellen hoe het gemakkelijker zou kunnen worden gedaan, goedkoop en snel dan dit te nemen over zijn idee. Ik moet eerst excuses voor de staat van mijn pan

  • Randy Instructables Robot Birdhouse
    Randy Instructables Robot Birdhouse

    Randofo, waar ben je? Heb geen offbeat projecten van u gezien in een tijdje. Misschien zal dit make-up voor één. Maak een vogelhuisje van karton en een IKEA potlood. Stap 1: Maak kennis met mijn kleine vriend ... Vangen stukken karton aan uw vogelhui

  • Stijlvolle Gemonteerd Keyboard opslag van een goedkope Magazine Holder
    Stijlvolle Gemonteerd Keyboard opslag van een goedkope Magazine Holder

    Dit Instructable is een stap-voor-stap handleiding voor het draaien van een goedkope aluminium gaas Magazine Holder (verkrijgbaar bij elke kantoorbenodigdheden plaats, Wally World, of Target) tot een aantrekkelijk en stabiel-desk gemonteerde opslag c

  • groeien Zaailingen
    groeien Zaailingen

    Begin je eigen zaad is een bevredigende en goedkope manier om een ​​vliegende start op uw tuin te krijgen. Evan Loewy van Other Brother Olive Oil (http://www.theotherbrothercompany.com) duurde het enige tijd om me te laten zien dat met eenvoudige pre

  • Hoilday Snow Globe
    Hoilday Snow Globe

    Dit is mijn nemen op een klassiek Snow Globe. Ik noem het een "Window Wonderland". Stap 1: Kies een Kruik Ik kocht deze 6 eenzijdige pot van Specialty Fles. De beste potten voor dit project zijn korte, gedrongen potten meestal gevuld met jam of

  • Adafruit Huzzah 42 Charlieplex LED raster
    Adafruit Huzzah 42 Charlieplex LED raster

    Wat maken we? We gaan naar een beheersbare 6x7 LED-rooster met een minimum aan componenten te creëren. charlieplexing Charlieplexing is een methode om afzonderlijk bedienen meer dan LEDs kunnen worden gebruikt. Deze werkwijze is populair omdat het ge